Desde WellnessLab, ofrecemos una amplia batería de actividades colectivas entre las que los empleados pueden elegir más allá de nuestra propuesta inicial. Entre otras, destacamos:
Yoga
Pilates
Boxeo
Global training
Hipopresivos
Zumba
G.A.P.
Servicios adicionales
FISIOTERAPIA
Un profesional colegiado estará a disposición de los empleados para tratar dolencias físicas que pudieran aparecer. Ofrecemos sesiones exprés de 15 minutos en el puesto de trabajo o sesiones completas de 1 hora en una sala habilitada
ASESORAMIENTO NUTRICIONAL
Cada empresa contara con un profesional que guiara al empleado que lo solicite para adoptar hábitos alimenticios saludables y sean capaces de sostenerlos en el tiempo, llegando finalmente al aprendizaje y autogestión de dicha persona que habrá adquirido una filosofía correcta en lo que a su alimentación se refiere.
COACHING
WellnessLab ofrece a las empresa una batería de sesiones de coaching que se pueden realizar con todos los empleados (auditorio) o de forma más individualizada para determinados departamentos o conjunto de empleados (directivos, jefes de equipo, coordinadores).
Ejecución y gestión
WellnessLab se ocupa de todo:
Planificación
Organización
Horarios
Instalación
Materiales
Puesta en marcha del servicio
Dinamización de las actividades
Personal cualificado
Tramitación de altas y bajas
Gestión de cuotas
En Wellness gestionamos de forma integral la puesta en marcha y funcionamiento del proyecto de bienestar dentro de su empresa.
Quien soy
Mi nombre es Daniel Peña, soy una persona que siempre he practicado deporte pese a las dificultades que se me han podido presentar a través de lesiones, tratando de superarlas y seguir mejorando; de esta misma forma, hace 6 años, decidí cambiar una profesión con la que no me sentía identificado por la que hoy tanta satisfacción me genera. Personal Trainer.
Tú, al igual que yo, puedes lograr los objetivos que te propongas siempre y cuando estés decidido a ello, yo lo se mejor que nadie y te puedo ayudar a conseguirlos.
“El que quiere algo, consigue un medio, el que no, una excusa”
Formación como personal trainer.
Comencé mi andadura en la formación realizando cursos de musculación en sala, entrenamiento personal y nutrición deportiva, a través de la escuela Orthos y la Federación Madrileña de Gimnasia. Más adelante y ya asentado de forma profesional en el mundo de la actividad física, continué formándome en Pilates y realice el Ciclo Formativo de Grado Superior de Técnico en Actividades Físicas y Deportivas.
La formación continua y la educación en este campo, son para mí fundamentales, para seguir aprendiendo y mejorando día a día y poder utilizar los nuevos conocimientos con las personas con quien trabajo.
Desde aquí, quiero agradecer a todas las personas que han intervenido en mi formación y me han ayudado a ser el profesional y la persona que a día de hoy soy.
Experiencia en el sector
Comencé mi carrera profesional como personal trainer, trabajando en gimnasios en el área de musculación. Tan pronto adquirí formación en nuevos campos, empecé a dar clases como instructor de Pilates mientras realizaba algunos asesoramientos nutricionales y deportivos. Más tarde, mientras realizaba el curso de Técnico Superior, presté mis servicios en un centro especializado en el entrenamiento personal, adquiriendo así la experiencia necesaria para un trato más específico y cercano con las personas.
Los entrenadores personales tratamos con personas y no con máquinas. Por esto, la experiencia en nuestro sector lo es todo.
Hoy
Actualmente, soy personal trainer con mis propios clientes, asentado en la zona centro y norte de Madrid. Trabajo de forma individualizada, realizando programaciones específicas que se ajusten a la necesidad de cada persona, teniendo en cuenta factores como fisiología, edad, sexo etc. Este trabajo personalizado me ayuda a medir de forma cuantificable y objetiva los resultados conseguidos a través de un programa específico para cada cliente.
No hay mayor satisfacción que ver a un cliente alcanzar su objetivo gracias a mi ayuda y a su fuerza de voluntad.